Một nghiên cứu chỉ ra rằng
những thức ăn chứa nhiều
vitamin và chất khoáng có thể
thúc đẩy hooc-mon và làm tăng
sự kích thích những dây thần
kinh nhạy cảm trên cơ thể, tạo
hưng phấn trong chuyện "chăn
gối" của các cặp uyên ương.
Dâu tây
Màu đỏ đậm và chín mọng của
dâu tây trông hấp dẫn như đôi
môi gợi cảm của một thiếu nữ.
Chúng chứa chất antioxidants
(một chất chống lại sự oxy hóa)
giúp lưu thông máu và làm nóng
cơ thể khiến bạn trở nên "nóng
bỏng" hơn.
Trứng
Trứng luộc, rán, ốp la có đầy đủ
vitamin B6 sẽ cân bằng hoóc
môn và chống lại strees, giúp
cặp đôi đạt tới "cực khoái"
nhanh hơn. Có thể ăn trứng cùng
với một số loại thức ăn giàu B6
như cà rốt, đậu, lúa mì hay cá.
Thịt
Hàm lượng hoóc môn trong cơ
thể mỗi người là khác nhau và
khi hoóc môn tăng cao sẽ làm
giảm khoái cảm của bạn trong
chuyện đó. Thịt bò hay thịt gia
cầm có thể ngăn cản việc sản
xuất chất prolactin - một chất
kích thích nội tiết mạnh. Nhưng
nếu là một người không thích ăn
thịt, bạn có thể tăng cảm xúc
trong chuyện ân ái bằng cách ăn
bánh mỳ, rau xanh, phomát.
Tỏi
Mùi của tỏi thực sự không làm
bạn thích thú và đôi khi còn làm
gián đoạn cuộc ân ái. Nhưng
trên thực tế, vị hăng cay của tỏi
là một món gia vị bổ ích bởi nó
làm giãn nở các mạch máu và cải
thiện việc lưu thông máu ở
những vùng nhạy cảm phía
dưới của cơ thể.
Sô cô la
Sô cô la luôn là một biểu tượng
của tình yêu. Nó cũng giống như
tình yêu, trong "cái đắng có cái
ngọt". Loại Cacao pha chế này là
một liều thuốc cho hầu hết phụ
nữ vì nó bao gồm một hợp chất
được gọi là Methylxanthine giúp
phóng thích chất Dopamine
trong cơ thể - một hóa chất làm
giảm tình trạng mệt mỏi, làm cho
tinh thần thoải mái và thả sức
“yêu”.
Bột yến mạch.
Một bữa ăn sáng với bột ngũ cốc
không thực sự quấn hút nhưng
những nhà nghiên cứu chỉ ra
rằng ngũ cốc làm tăng kích thích
tố sinh dục ở nam trong máu,
làm cho các chàng "hăng máu"
hơn.
Gừng
Thêm một chút gừng vào trà hay
vào món sushi của bạn, chúng sẽ
làm tăng sự chuyển hóa, tạo ra
một nguồn năng lượng mới kích
thích chuyện yêu.
Quả óc chó hay hồ đào
Là một loại quả thuộc bộ dẻ. Món
ăn phụ đầy chất axit béo này
chứa một lượng hợp chất hooc-
mon tình dục. Thêm một chút
vào món salad hay bánh sô cô la
hạnh nhân, chúng sẽ làm cho
bạn "yêu" tuyệt hơn.
Mật ong
Mật ong chứa chất boron - một
chất khoáng có thể giúp tăng
cường mức độ kích thích hooc-
mon tình dục nam. Vậy còn chờ
gì nữa mà không thêm chút mật
ong vào cốc trà chàng đang
uống